春季吃小白虾正合适,口感鲜嫩营养丰富,别直接吃,正确做法给你

春季吃小白虾正合适,口感鲜嫩营养丰富,别直接吃,正确做法给你

春季吃小白虾正合适,口感鲜嫩营养丰富,别直接吃,正确做法给你春季的白虾最为鲜嫩可口,我们通常都是直接制作成醉虾食用。 小海白虾250克、料酒10克、姜20克、葱25克、盐2克、油25克 4.5成…

春季养生多养肝,我家这菜最营养,洗洗拌拌就能吃,营养全家人

春季养生多养肝,我家这菜最营养,洗洗拌拌就能吃,营养全家人

我是芷萍美食厨房,美食原创制作者,善于家常菜、川味菜肴以及烘焙制作,用家常食材,制作家人喜欢的味道,是我致力于追求的,同时喜欢养花种草,用双手让自己的生活变的更美好,有志同道合的朋友,欢迎关注支持我…

红茶养颜,谁喝谁知道。

红茶养颜,谁喝谁知道。

滇红是由 凤庆大叶群体种制成的茶,其嫩叶中就含有大量茶多酚,制得的红茶中茶黄素与茶红素的含量也高,所以茶汤更加浓醇鲜爽; 而且从营养的角度来讲,茶叶中的多酚保有量较多、茶色素比较协调,这是许多人看重的喝…

山药做的小饼,润肺养胃营养全,嚼在嘴里还真香!

山药做的小饼,润肺养胃营养全,嚼在嘴里还真香!

山药的做法非常多 个人是很喜欢吃原味的 山药的鲜味依然很清香、而且很松软 山药500克 2,蒸熟后的山药压成泥 4,做成山药饼,两面各沾少许芝麻 5,锅中加少许油稍加热,放…

它是”穷人的医生“,才3元钱1斤,教你菜花9种简单好吃的做法

它是”穷人的医生“,才3元钱1斤,教你菜花9种简单好吃的做法

制作:烧锅水加入少许盐和几滴油,将花菜放入锅中焯水; 再将荷兰豆放入焯烫变色后捞出备用; 热锅凉油,放入胡萝卜片和彩椒片进去翻炒;加入焯好的花菜和荷兰豆继续翻炒几下; 加入适量的盐调味,最后加入水淀粉…

它是春季的菜王,不懂吃就太亏了!刮油清肠降三高的神器,还抗癌

它是春季的菜王,不懂吃就太亏了!刮油清肠降三高的神器,还抗癌

刮油清肠降三高的神器,还能抗癌。今天我将芦笋、鸡蛋和木耳三种食材搭配在一起炒,这菜制作简单,清香脆嫩,色泽艳丽, 清口解腻,在补充营养的同时,还能帮助我们排出体内垃圾,达到清理肠胃的目的。 小贴士:…

原来最适合的粮食,不是南方大米,也不是北方小麦,而是它“营养黄金”

原来最适合的粮食,不是南方大米,也不是北方小麦,而是它“营养黄金”

南方主食是大米,北方主食是小麦,但是,如果只用一种粮食来满足人体的营养需求的话,藜麦就是最称职的,很多广告说它是“最适宜人类的完美营养食品”也不少空穴来风,还是有依据的。 藜麦在叶子家也是主角,叶子煮饭、…

别炸油条拌凉皮了,跟我学两手一卷,一次2斤面,软又香补气血

别炸油条拌凉皮了,跟我学两手一卷,一次2斤面,软又香补气血

这种蜜豆卷都是在卖杂粮馒头那有,价格也真的是不低,实际上自己做呢,成本并不是很高,自己做的非常的放心哦,特别是在这个特殊的时期,学会做绝不买现成的。 3.取一个小剂子,用手按按扁, 舀一勺蜜…

立春后要多给孩子做这道菜,酸甜可口又营养,孩子吃了补钙长高个

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3,很多人用西红柿做出来的汤如果不加番茄酱口感就没有那么浓郁,这是因为在选西红柿的时候,没有选熟透的,里面的番茄素太少,导致口感不佳,所以在挑西红柿的时候,请选全身红透,拿手上有点软的西红柿,这样的口感…

入春后,不懂吃这道菜就亏了,美味又低脂,春季多吃提高免疫力

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2、小锅内放入适量水,水煮开后淋入几滴油,放入一点盐,再把西蓝花放进去煮1分钟,放点油和盐,煮出来的西蓝花颜色更绿更鲜艳。 3、鲜虾去头去壳,用牙签挑出虾线,冲洗一下,用厨房纸吸干水,然后放…

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